De bästa videorna för fitness

Utmanar dina gränser med skräddarsydda träningspass och experthandledning. Få obegränsad tillgång till över 250 träningsvideor för hemmet, anpassade för alla åldrar och enkla att följa.

Träna nu
250+
Videor
7+
Fitness-experter
6+
Träningsprogram
Få obegränsad tillgång till en mängd olika träningspass med detaljerade instruktioner för att träna var som helst, inklusive hemma.
Börja

Pass
Online Fitness

Obegränsad tillgång till alla våra träningsvideor.
trainer
Håll dig
ansluten
trainer
Att hålla sig motiverad kan vara en utmaning, men med ett brett utbud av fitnessvideor är VirtuaFit den perfekta lösningen för att hålla sig aktiv.
Börja träna

Möt våra online-tränare

Våra online-tränare är här för att guida dig genom träningsvideor, hjälpa dig att övervinna alla utmaningar, både fysiska och mentala. Genom deras berättelser om motståndskraft och engagemang är de dedikerade till att stödja dig var du än är.

Välmående. Fitness. Medvetenhet. Erbjuds av VirtuaFit.

Oavsett om du vill bli starkare, öka din energi eller bara röra på dig, hjälper våra guidade träningspass dig att hålla dig regelbunden och nå dina mål, ett pass i taget.
VirtuaFit är inte bara träning. Det är en livsstil fokuserad på fysiskt och mentalt välbefinnande, motivation och regelbundenhet, för att hjälpa dig att vara den bästa versionen av dig själv, varje dag.
Bygg en livsstil
trainer
Att hitta rätt träningsrutin kan vara avskräckande, men med VirtuaFit har du friheten att träna i din egen takt.
Träningsrutin

Vittnesmål

trainer 1
"Jag älskar hur enkelt det är att integrera ett träningspass i min dag. Videorna är superklara och jag kan träna när jag vill. Inga fler ursäkter!"
Marina
trainer 2
"Variationerna i träningspassen motiverar mig och jag har äntligen roligt med att träna. VirtuaFit har helt förändrat min träningsrutin."
Oscar
trainer 3
"De guidade träningspassen är fantastiska! Jag känner verkligen att jag tränar med ett proffs, men i mitt vardagsrums komfort. Jag har sett verkliga framsteg på några veckor."
Eva
trainer 4
"Jag var skeptisk till online-träning, men VirtuaFit gjorde det enkelt för mig. Videorna är av hög kvalitet, tränarna är supermotiverande och jag kan träna i min egen takt."
Anton

Vanliga frågor

Vad är VirtuaFit?

VirtuaFit är en plattform som följer dig på din fitnessresa, utan att du någonsin behöver sätta foten i ett gym. Du får obegränsad tillgång till en mängd olika träningspass med detaljerade instruktioner, som du kan följa var som helst, inklusive hemma. Våra videor erbjuder varierade övningar som riktar sig mot olika muskelgrupper.

Kan jag titta på träningspassen flera gånger?

Ja, du har obegränsad tillgång till alla våra träningsvideor för hemmet. Du kan titta på dem så många gånger du vill så länge ditt abonnemang är aktivt.

Vad behöver jag för att träna hemma?

Allt du behöver är tillräckligt med utrymme för att röra dig och lägga dig ner, cirka 1,80 m x 1,80 m rekommenderas. Kom också ihåg att hålla dig hydrerad före, under och efter ditt pass.

Är träningspassen lämpliga för alla åldrar?

Våra träningspass är anpassade för alla från 17 år och uppåt. Vid nyligen skada, rådfråga en läkare innan du börjar och lyssna alltid på din kropp.

Hur kan jag titta på träningspassen på min Smart TV?

Du kan strömma dem på din Smart TV via en kompatibel Chromecast-enhet. Annars, om du tittar från en bärbar dator, är det också möjligt att visa videon på din TV med en HDMI-kabel.

Måste jag börja om från början om jag hoppar över en eller flera veckor?

Vi rekommenderar att du håller dig regelbunden för att få bästa resultat. Men det är inte nödvändigt att börja om från början om du har missat några pass. Träna när du vill och var du vill!