VirtuaFit é uma plataforma que o acompanha em sua jornada fitness, sem nunca precisar pisar em uma academia. Você terá acesso ilimitado a uma variedade de treinos com instruções detalhadas, que você pode seguir em qualquer lugar, inclusive em casa. Nossos vídeos oferecem exercícios variados que visam diferentes grupos musculares.

Sim, você tem acesso ilimitado a todos os nossos vídeos de treino em casa. Você pode assisti-los quantas vezes quiser enquanto sua assinatura estiver ativa.

Tudo o que você precisa é de um espaço suficiente para se mover e deitar, cerca de 1,80 m x 1,80 m é recomendado. Lembre-se também de se hidratar bem antes, durante e após o treino.

Nossos treinos são adequados para qualquer pessoa com 17 anos ou mais. Em caso de lesão recente, consulte um médico antes de começar e sempre ouça seu corpo.

Você pode transmiti-los na sua Smart TV através de um dispositivo compatível com Chromecast. Caso contrário, se você estiver assistindo de um laptop, também é possível exibir o vídeo na sua TV com um cabo HDMI.

Recomendamos manter a regularidade para obter os melhores resultados. No entanto, não é necessário recomeçar tudo se você perdeu algumas sessões. Treine quando e onde quiser!